“炎症拖久了会变癌” 不是危言耸听。门诊遇到过患者，慢性胃炎拖了一年多，复查时查出胃癌。
炎症是身体的 “警报”，持续的炎症刺激会让细胞反复受损、修复，时间长了可能发生突变，变成癌细胞 。
这 4 种炎症最容易拖成癌，一定要及时处理。
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慢性萎缩性胃炎：癌变率约 1%普通胃炎不可怕，但慢性萎缩性胃炎要当心。它的胃黏膜已经变薄、退化，伴有肠上皮化生（胃里长出肠黏膜细胞），每年癌变率约 1% 。有个患者觉得 “胃疼不算病”，疼了就吃点止痛药，两年后查出胃癌中期，后悔不已。
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怎么处理：
先查幽门螺杆菌，阳性的话要杀菌（用四联药，10-14 天）；
每年做一次胃镜复查，别等疼得厉害再去；
少吃腌菜、烫食（超过 65℃），这些会加重胃黏膜损伤 。
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慢性肝炎：可能变成肝癌乙肝、丙肝病毒会长期破坏肝细胞，引发慢性炎症，约 20%-30% 的慢性肝炎患者会发展成肝硬化，其中一部分会变成肝癌 。很多肝炎患者没症状，就不治疗，等到有感觉时已经晚了。
怎么处理：
乙肝患者每半年查一次肝功能和肝脏 B 超，丙肝患者要尽早抗病毒治疗（现在有特效药，治愈率高）；
别喝酒，酒精会和病毒一起伤肝；
接种乙肝疫苗，没感染的人能有效预防。
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溃疡性结肠炎：癌变风险高这种炎症不是普通拉肚子，而是大肠黏膜反复溃疡、出血，症状是腹泻带血、腹痛。患病 10 年以上的患者，癌变率明显升高 。有位患者病了 8 年，没规范治疗，最后查出结肠癌。
怎么处理：
按医生要求用抗炎药（如美沙拉嗪），别擅自停药；
每年做一次肠镜，尤其是患病超过 5 年的人；
少吃辛辣、生冷食物，减少肠道刺激。
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慢性宫颈炎：可能变成宫颈癌宫颈炎本身不可怕，但如果有高危型 HPV（如 16、18 型）持续感染，会让宫颈细胞发生病变，从癌前病变发展成宫颈癌，这个过程约 5-10 年 。很多女性觉得 “妇科炎症很常见”，忽视了 HPV 筛查。
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怎么处理：
21-65 岁女性，每年做一次宫颈 TCT+HPV 筛查；
接种 HPV 疫苗（9-45 岁可打），能预防大部分感染；
查出 HPV 阳性别慌，增强免疫力（规律作息、多运动），多数人能自行清除，持续阳性要做阴道镜检查。
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结语从炎症到癌症，一般要几年甚至十几年，这期间只要及时治疗、定期复查，就能阻断癌变。记住：有炎症别硬扛，该用药用药，该复查复查。身体发出的 “小信号”（如胃痛、便血、异常出血），都是在提醒你 “该重视了”，别等小病拖成大病。
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